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In der letzten Zeit fühle ich mich immer sehr erschöpft und habe zudem Probleme mit der Verdauung. Ich denke, es liegt an meinem stressigen Alltag und vor allem an schlechter Ernährung. Daher denke ich über eine Art Fastenkur nach, bin aber unschlüssig, was das beste für mich ist. Habt ihr diesbezüglich Empfehlungen für mich?

Die Symptome kenne ich - mir erging es ebenso. Da ich kaum Obst esse, habe ich mich für eine Saftkur entschieden und das hat prima geholfen. Seitdem geht es mir viel besser und ich konnte meine Ernährung komplett umstellen. Mehr Info bekommst du im Netz und kannst dort auch rausfinden, welches die richtige Saftkur für dich ist. Danach fühlst du dich wie ein neuer Mensch.